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해죽순 효능, 해죽순 먹는법 알아보기
해죽순은 바닷가 갯벌에서 자라는 야자수의 새순을 말한다고 하는데요. 모양이 죽순을 닮아서 바다의 죽순이라고 해죽순이라는 이름이 붙었다고 하네요.해죽순에는 폴리페놀 함유량이 풍부하다고 하는데요. 마른 인삼의 63배, 블루베리의 33배 많이 들어있다고 해요. 해죽순 효능 해죽순에는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있어서 손상된 조직을 빠르게 재생시키는데 효과가 있다고 하구요. 염증 수치를 낮추는 항염증 작용을 해 주어 염증 완화에 도움이 된다고 하네요. 특히 잇몸질환에도 효과가 있다고 해요.폴리페놀은 항산화 작용을 하기 때문에 노화 방지에도 효과가 있구요. 면역력향상에도 효능이 있어 각종 질환을 예방하는데도 도움이 된다고 해요. 해죽순에 풍부하게 들어 있는 폴리페놀은 체내에서 지방을 분해해 주는 역할도 하여 지방..
2017. 6. 24. 20:00