카테고리 없음
용과 효능, 용과 칼로리, 부작용 알아보기
용과는 용이 여의주를 물고 있는 모습을 닮았다고 하여 이름이 용과라고 붙여졌다 고 하는데요. 울퉁불퉁한 붉은 색 열매인 용과는 선인장 열매의 한 가지라고 하네요. 베트남이나 타이완, 중국, 태국 등 따뜻한 동남아시아에서 주로 나는 과일인데요. 예전에는 들어보지 못했던 과일이었지만 요즘에는 수입과일이 많이 들어와서 쉽게 접할 수 있게 된 것 같아요. 용과는 열대과일이지만 우리나라에서도 제주도에서 생산을 하고 있다고 하네요. 용과 효능 1. 피부미용, 노화방지 용과에는 안토시안 이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용에 뛰어난 효과를 보인다고 해요. 항산화 기능이 노화 방지에 도움을 주고 피부의 탄력에도 효능을 나타내구요. 피부 염증에도 효과가 있어 피부미용에도 좋은 과일이에요. 2. 눈 건강 요새..
2017. 6. 7. 14:14