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모링가차 효능, 모링가 효능 알아보기
모링가 들어보셨나요? 모링가, 저한테는 생소한 음식인데요. 모링가는 인도 고대어에서 유래되었다고 하구요. 생명의 나무라는 뜻을 가지고 있다고 해요. 인도에서는 예로부터 질병 치료에 많이 사용되었다고 하는데요. 300가지의 질병을 치료하는데 모링가를 이용했다고 하네요. 모링가는 아연이 풍부한 채소라고 하는데요. 아연이 많은 것으로 잘 알려진 굴에 비해 10배를 가지고 있다고 하네요. 모링가에는 노화를 방지하는 항산화 물질이 30가지 이상 들어있어 회춘푸드라는 별명도 가지고 있다고 해요. 모링가는 한 번에 많은 영양소를 섭취할 수 있어서 건강에 더욱 도움이 된다고 하네요. 모링가는 보통 차로 만들어서 모링가차로 먹는다고 하는데요. 모링가차 효능 알아볼께요. 모링가차 효능 모링가에는 아연이 풍부하게 함유되어 ..
2017. 6. 23. 20:00