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기초대사량 계산기 나의 기초대사량은?
나이가 들면 예전보다 밥을 더 많이 먹지도 않는데배가 나오거나 허리에 살들이 보이기 시작하는데요.보통 나잇살이라고 하죠. 나잇살이 생기는 이유가 기초대사량이 나이대 별로 달라지기 때문이라고 해요. 기초대사량이란 생명을 유지하는데 필요한 최소의 열량을 말하는데요.아무것도 하지 않고 가만히 누워만 있어도 소비되는 열량이라고도 볼 수 있겠지요. 체중에 따라서도 다르고 성별이나 나이에 따라서도 달라진다고 하네요.기초대사량 계산 어떻게 하는지 알아볼께요. 기초대사량 계산기 기초대사량은 계산기로 쉽게 계산할 수 있는데요.도봉구 보건소 사이트에 만들어 놓았더라구요.바로가기 링크 첨부할테니 도봉구 보건소 방문하여 메뉴 찾기 귀찮으신 분들은아래 링크로 바로가기 하세요. >> 기초대사량 계산기 바로가기 도봉구 보건소 홈페..
2016. 10. 31. 21:00